Перейти к содержимому

И в завершении поговорим о таком способе общения как - слияния. В данном стереотипе  поведения человек не отделяет себя от окружающих.  Исчезают границы. Как и прежние способы общения в некоторых ситуациях данный способ необходим.

...читать далее "Четыре способа улучшить отношения. Часть 4"

Следующим способом  улучшить свои отношения …ммм, не буду писать научное название, расскажу по-простому.  Это наша не способность проявлять свои эмоции.

...читать далее "Четыре способа улучшить отношения. Часть 3"

Следующим способом улучшить свои отношения рассмотрим механизм интроекция. Что же это такое?

 

 

 

...читать далее "Четыре способа улучшить отношения. Часть 2"

Как мы строим свои отношения? Кто несет ответственность за них, если что-то не так, как нам бы этого хотелось? Часто мы общаемся либо как дети прибывая в обидах, либо как родители указывающие другим как им надо себя вести. Не удивительно, что партнеры впадают в позицию защиты и в итоге все идет по кругу. Если, скажем, представить данный процесс как механизм, то в нем шестеренки крутятся в разные стороны, и в итоге разлом. Хоть и шестеренкам нужно время на притирку, но они крутятся в одном направлении.

...читать далее "Четыре способа улучшить свои отношения. Часть 1"

Я хотел бы заботиться о тебе, не желая тебя изменить;
Любить тебя, оставляя тебя на свободе;
Принимать тебя всерьез, ни к чему не принуждая;
Приходить к тебе, не навязывая себя;
Что-то дарить тебе, не ожидая ничего в ответ;
Уметь прощаться с тобой, не боясь потерять что-то главное;
Говорить с тобой о моих чувствах,
Не возлагая на тебя ответственность за них;
Делиться с тобой знаниями, не поучая тебя;
Радоваться тебе такому, каков ты есть.
Если и ты с такими же чувствами
Шагнешь мне навстречу — мы сможем обогатить друг друга.

...читать далее "Как мы слышим друг друга?"

Задумался о готовности человека приходить в психотерапию? Те кто, приходят улучшить в себе что то, стать лучше, скоро уходят. Те кто хотят встретятся с самим собой, разным и не всегда приятным имеют шанс задержаться по больше.)

...читать далее "Польза терапии"

Задумывались вы, почему еще не начав общаться с человеком мы на него реагируем определенным образом? Человек вызывает различные эмоции. От приятия до отторжения. В своей практике работая с людьми, да и в простом общении я столкнулся с тем, что люди как то иначе реагируют на мои слова. Вроде я говорю про одно, а слышу в ответ совершенно другое. И не понимания от куда растут ноги, меня огорчало. Феномен этот закладывается в детстве. Может быть так, что в детстве кто то из горячо любимых близких, нас часто за что то ругал или стыдил. Теперь наша психика(читать Я) буду реагировать так, что все мало мальски похожие чем то люди будут вызывать чувство страха, стыда, вины. И по факту выходит, с кем я общаюсь? С другим человеком ведущим со мной беседу или с кем то из детства?

Начну, пожалуй, с возраста 12 лет. Попробую объяснить то, что происходит в этом возрасте вспоминая свой опыт и те знания, которыми я обладаю.

Думаю, что на написание этой статьи, меня сподвиг интерес к работе с подростками, к их жизни, а так же то, что сейчас, я обладаю той информацией, которой мне не хватало в этом возрасте.

...читать далее "Подростковый возраст. Легко и сложно."

На горе Олимп жила много божественного люда. Кто –то ведал рассветом и закатом, кто-то рождением и смертью, кто-то силами стихии. Жил среди этого разнообразия Зевс, повелитель грома и молний.

...читать далее "На горе олимп"

«Человек рождается и умирает одиноким»

Одино́чество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции.

Википедия.

...читать далее "Одиночество или Индивидуальность"